Skip to main content

Gym fit 55+

Voor iedereen is het belangrijk om in beweging te blijven en daarom hebben we in Radewijk Gymfit.

Gymfit is een groepsles waarbij het accent ligt op bewegen in combinatie met spierversterkende- en conditionele oefeningen. Daarnaast wordt er ook aandacht besteed aan oefeningen gericht op soepelheid en evenwicht. Uiteraard staan gezelligheid en plezier hierbij voorop. Ben je geïnteresseerd en wil je een keertje langskomen? Dat kan uiteraard. Op woensdagmiddag van 12.45 tot 13.45 sport een groep enthousiaste leden onder leiding van Hilda in de zaal van de Heugte. 

Wil je meer informatie? Stuur ons een bericht.